> 文章列表 > 吃菠萝有什么好处应注意什么（吃菠萝有什么好处和坏处）

吃菠萝有什么好处应注意什么（吃菠萝有什么好处和坏处）

文章列表

吃菠萝有什么好处应注意什么（吃菠萝有什么好处和坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃菠萝有什么好处应注意什么，吃菠萝有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、菠萝的营养价值非常丰富。

2、含有菠萝蛋白酶，能有效补充人体所需的微量元素，菠萝中纤维素含量较高，能有效促进肠道蠕动，预防便秘。

3、菠萝味道香甜可口，能刺激食欲。

4、但是需要注意的是，菠萝本身就是一种非常过敏的食物。

5、如果过敏体质的人不建议食用，会防止过敏体质的人食用菠萝后出现皮肤潮红、瘙痒的情况，建议谨慎食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。